Плавание младенцев

Плавание младенцев – необходимость или родительская блажь

14th Март 2011     Автор: admin

В последнее время, все чаще возникают споры о том, стоит ли проводить с ребенком активные занятия спортом? Обсуждаются и динамическая гимнастика, и плавание с новорожденным. Но параллельно со спорами, все больше докторов склоняются к тому, что и первое, и второе очень полезно для ребенка, но лишь при соблюдении определенных условий. Обсудим занятия по плаванию с грудничком?

плавание младенцев

Плавание новорожденных – что оно дает?

Прежде всего, малыш все девять месяцев внутриутробной жизни находился в воде, это для него абсолютно естественная среда обитания. Если его не испугать резким погружением и некомфортной температурой, то он с удовольствием примет новую игру. И это правильное определение, именно игру. Ведь любые занятия нужно проводить только тогда, когда малыш выспался, сыт и чувствует себя комфортно. Если у него плохое настроение, то ни о каком плавании и речи быть не может!

Вода, подобно массажу, действует успокаивающе, малыши существенно лучше спят и едят. А еще вода расслабляет все мышцы тела, благодаря водным занятиям у ребенка формируется правильный изгиб спины, снимается гипертонус мышц (а ведь нам известно, что малыш после рождения не способен полностью разогнуть ручки и ножки именно из-за некоторого тонуса).

Молодые родители знают, что абсолютно все детки рождаются с врожденным рефлексом ходьбы. Так вот, на пеленальном столике малыш может сделать два шага, а в воде даже десять. Регулярные упражнения помогут ребенку подготовиться к самостоятельному хождению. Многие современные педиатры соглашаются, что детки, которые занимаются плаванием с рождения, быстрее учатся ходить и у них правильное положение ножек и спины.

Ну и наконец, вода прекрасно закаляет организм! Малыш будет здоровеньким и выносливым.

С чего начинается плавание младенцев

Прежде чем приступать к занятиям, всем родителям стоит помнить, что ничего нельзя начинать самостоятельно. Кроме стандартной консультации с педиатром, обязательно нужно сходить на тренировку или пригласить тренера домой. Это правило не должны нарушать ни одни родители (в каждом правиле есть исключения – и если родители сами тренеры по занятиям с новорожденными, то можно смело приступать).

К моменту начала тренировок ребенок должен быть здоров, у него обязательно полностью зажила пупочная ранка. Обычно, момент этот наступает к 2-3 неделям жизни. Родителям стоит за некоторое время до занятий пройти тренинг с профессионалом, а первые несколько уроков провести должен сам тренер.

Начинать плавание с младенцем можно с занятий в обыкновенной домашней ванне. Предварительно ее нужно почистить с содой и обдать кипятком. Со временем, примерно через месяц-два, ванна станет тесной ребенку и придется «переселиться» в специальный бассейн. Родителям не стоит пугаться, бассейн тоже имеет массу положительных сторон. Например, во время занятия ребенок находится с мамой, тесный физический контакт не теряется. А это очень важно именно для младенческого возраста. Занятия становятся сродни ношению в слинге, когда малыш постоянно с мамой и от этого чувствует себя уверенно и спокойно.

К тому же, только в бассейне можно получить полную свободу движений: кружиться на спинке и животике, держаться на поверхности воды и даже нырять! Да, без умения нырять считается, что младенец не умеет плавать. Ведь задержка дыхания при погружении свидетельствует о том, что ребенок на «Ты» с водой, и в будущем он будет прекрасно себя вести даже на открытой воде.

Нырять нужно учиться постепенно, неправы те родители, которые погружают младенца в воду с головой на первом занятии. Как результат, можно получить лишь серьезный стресс и испуг на всю жизнь, может вот от таких неумелых действий и появляются истории о вредности плавания? Полноценно нырять ребенок сумеет лишь через 2-3 месяца с начала первых занятий, а уже через полгода, ребенок сможет проплывать под водой пару метров, причем, ему не будет еще и года! Разве не чудесное умение в столь юном возрасте?

Вы еще не убедились в полезности плавания с младенцем? Тогда последний аргумент – занятия отлично сближают не только маму и ребенка. Хотя бы каждое третье занятие проводите всей семьей, вы на собственном опыте убедитесь как это полезно для всех ее членов. Детям так важно чувствовать поддержку родителей с рождения, а что продемонстрирует ее лучше, чем сильные руки на глубине?

Метки: , , Рубрика: Детский спорт

Другие записи о развитии ребенка:

обсуждение


оставить комментарий или два