Прогулки с детьми раннего возраста

Прогулки c детьми раннего возраста

5th Декабрь 2010     Автор: admin

Прогулки с новорожденным ребенком очень приятное занятие, если к ним как следует подготовиться. Маме малыша не менее полезно гулять, как и ее младенцу. Это не только хорошая смена обстановки, но и прекрасная гимнастика для нее!

Прогулки с детьми раннего возраста имеют кроме этого множество других полезных и немаловажных свойств. Находясь на улице, ваш малютка осваивает новое пространство и мир, который его окружает. Во время прогулок грудничок приспосабливается к перепадам температуры. Таким образом, происходит его закалка. А как хорошо поспать на свежем воздухе! Малышу это особенно полезно, так как свежий воздух способствует правильной работе систем его организма в целом.

прогулки с новорожденным

Когда в вашей семье появляется новорожденный ребенок, прогулки с ним должны стать для вас одним из важнейших пунктов в уходе за ним!

Одеваемся

Многие новоиспеченные мамы часто задаются вопросом: Как одеть ребенка на прогулку? Здесь нет ничего сложного. Просто вам нужно помнить о том, что температура тела новорожденного ребенка такая же, как и у взрослого человека (36,6 градусов). Исходя из этого, одевайте малыша так, как вы привыкли одеваться на улицу сами. Только добавьте сверху дополнительный слой одежды, который не должен быть жарким. Главное, чтобы были хорошо защищены от холода те места, которые быстрее всего могут замерзнуть. Это голова, шея, кисти рук и ноги. В зимнее время идеальным вариантом для малыша является теплый комбинезон или конверт.

Перед выходом на улицу вы должны одеться сами, затем одеть ребенка. Не кутайте малыша слишком туго, поскольку это может вызвать у него дискомфорт и затруднить дыхание.

Если вы будете соблюдать эти простые рекомендации, вопрос о том, как одеть ребенка на прогулку, отпадет сам собой!

Идем на прогулку!

После выписки из роддома прогулки с детьми раннего возраста можно начинать уже через 5-7 дней. В первый раз погуляйте с малышом 10 минут. С каждым днем увеличивайте время прогулок минут на 5-10. В дальнейшем прогулки должны длиться до нескольких часов.

Летом гулять с малышом можно по 2-3 раза, особенно это приветствуется, если вы живете в сельской местности, где воздух значительно чище городского. Зимой – 1-2 раза. Старайтесь не выносить кроху на улицу при температуре ниже 10 градусов. Погоду для прогулок с грудничком выбирайте спокойную и маловетреную!

Полезные советы

- Перед тем, как идти гулять с ребенком, необходимо его хорошенько покормить.

- Еще один важный момент: во время прогулки, особенно в зимнее время, следите за тем, чтобы малыш дышал носом! Для того чтобы постоянно не отвлекаться на это, можно дать крохе соску-пустышку.

- Выбирайте для прогулок тихие и спокойные места, где много растительности, которая вырабатывает большое количество кислорода. Идеально подойдут парки и скверы. А если вы живете за городом, вам вообще повезло!

- Кладите ребенка в коляску на ровный матрас, и не нужно никаких подушек.

Летом, когда солнце как никогда активно, защищайте голову и глаза малыша от воздействия прямых солнечных лучей. Совсем скрывать ребенка от солнца не рекомендуется из-за содержания в его лучах витамина Д. Во время утренних или вечерних прогулок будет вполне достаточно, если солнышко посветит на вашего малыша в течение 15 минут.

Приятных прогулок!

Метки: , Рубрика: Уход за младенцем

Другие записи о развитии ребенка:

обсуждение


оставить комментарий или два